Saunas at David Lloyd Bad Homburg
Unser luxuriöses Spa ist mit viel Sorgfalt gestaltet, um dir ein ganzheitliches Wellness-Erlebnis zu bieten, das Körper und Geist verwöhnt. David Lloyd Bad Homburg beherbergt nicht nur eine, sondern gleich drei prachtvolle Wärmeräume, darunter eine Außensauna, eine finnische Sauna und eine Himalaya-Salzsauna. Jede dieser Oasen der Ruhe ist mit maßgeschneiderten Aromatherapie-Düften gestaltet und lädt zum Entspannen und Abschalten ein.
Verfügbare Saunatypen in David Lloyd Bad Homburg
- Finnische Sauna – Die traditionelle finnische Sauna bietet trockene Hitze, die tief in die Muskeln eindringt und ein intensives Gefühl der Entspannung vermittelt.
- Himalayan-Sauna – Erlebe die beruhigende Wirkung des Salzes aus den Himalaya-Bergen. Das Salz hilft, die Atemwege zu reinigen und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
- Dampfbad – Das Klima im Dampfbad unterscheidet sich deutlich von dem herkömmlicher Saunen. Beheizte Marmorliegen und ein Sternenhimmel aus vielen kleinen Lichtern schaffen eine ganz besondere Atmosphäre.
Vorteile von Saunen und Dampfbädern
Wärmetherapie kann eine wichtige Rolle im Bereich Wellness spielen, da Saunen und Dampfbäder eine Vielzahl von Vorteilen bieten. Während du in einer unserer zahlreichen Saunen entspannst, wirst du dich nicht nur mental besser fühlen, sondern auch dein Selbstbewusstsein stärken, besser schlafen und eine strahlende Haut bekommen.
In der Sauna erlebst du eine angenehm trockene Hitze, die zwar entspannend wirkt, dich aber letztendlich auch mit neuer Energie erfüllt – besonders, wenn du direkt danach eine kalte Dusche oder ein Tauchbecken nutzt! Studien deuten darauf hin, dass Saunagänge besonders vorteilhaft bei Rückenschmerzen sein können und dabei helfen, verspannte und steife Muskeln im ganzen Körper zu lockern. Genieße die Sauna als Teil deiner Regeneration nach dem Training oder besuche sie einfach, um abzuschalten.
Ein Dampfbad kann ähnliche Vorteile bieten, allerdings entspannst du hier in feuchter Wärme, was zudem besonders gut für deine Poren ist.
Bringe dein Wohlbefinden nach draußen
Unser luxuriöser Spa-Garten ist ein ruhiger Rückzugsort inmitten der Natur. Entspanne dich auf einer Liege am Feuerplatz oder erfrische dich in unserem Tauchbecken, um deine Stimmung zu heben und verspannte Muskeln zu lockern – umgeben von der wohltuenden Ruhe der freien Natur.