Gerätetraining
Hol das Beste aus jedem Training heraus – in unserem einladenden Fitnessstudio
Entdecke ein großzügiges, topmodernes Fitnessstudio, das jedes Training auf ein neues Level hebt. Egal, welche Fitnessziele du verfolgst – unsere modernen Einrichtungen bieten dir alles, was du brauchst, um sie zu erreichen. Unsere erfahrenen Personal Trainer unterstützen dich dabei, dich bei jedem Schritt sicher und motiviert zu fühlen.
Entdecke ein großzügiges, topmodernes Fitnessstudio, das jedes Training auf ein neues Level hebt. Egal, welche Fitnessziele du verfolgst – unsere modernen Einrichtungen bieten dir alles, was du brauchst, um sie zu erreichen. Unsere erfahrenen Personal Trainer unterstützen dich dabei, dich bei jedem Schritt sicher und motiviert zu fühlen.
Fitnessstudio in Bad Homburg
Unser Fitnessstudio ist mit den neuesten Geräten für Kraft-, Konditions- und Cardiotraining ausgestattet, und der Freihantelbereich bietet hochwertiges Equipment, um jede Trainingseinheit zu optimieren. Außerdem findest du bei uns den EGYM Intuitive Strength Circuit – ein innovatives System, mit dem du deine Workouts individuell anpassen und deinen Fortschritt verfolgen kannst.
Wir starten gemeinsam mit einer Einführungseinheit, und wenn du zusätzliche Unterstützung möchtest, kannst du Folgetermine buchen, um mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan stetig weiterzukommen.
Du hast Zugang zu:
Body Hub Smart-Analyse
EGYM Intuitive Strength Circuit
Funktionelles Training
Professionelles Personal Training
Gestalte dein Training neu
Unser großzügiges Fitnessstudio ist clever in verschiedene Zonen unterteilt, damit du dich leicht orientieren kannst – ganz gleich, ob du dich dehnst, Gewichte hebst oder abkühlst, du findest immer deinen Flow. Der Raum ist so gestaltet, dass du dich wohl und fokussiert fühlst – egal, wie dein Training an diesem Tag aussieht.
Ein einladender Raum für alle
Trainiere mit Selbstvertrauen – mit hochmoderner Fitnessausstattung in einer stilvollen und großzügigen Umgebung.
Erstklassige Trainingsausstattung
Erwarte modernste Fitnessgeräte und eine zeitgemäße Trainingsumgebung, die dich motiviert und unterstützt:
- Woodway Curve Laufbänder
- Rudergeräte
- Crosstrainer
- Octane-Maschinen
- Wattbikes
- SYNRGY-Trainingssystem
- EGYM Intuitive Strength Circuit
- The Body Hub – eine hochmoderne Körperanalyse-Technologie für präzise Messungen deiner Fitnessentwicklung
Großzügige Trainingsfläche
Unser großzügiges Fitnessstudio bietet dir viel Platz zum Bewegen, Trainieren und Konzentrieren – ganz nach deinem eigenen Rhythmus. Mit einer großen Auswahl an Geräten und viel Freiraum wirst du dich nie eingeengt fühlen – sondern sicher, fokussiert und rundum wohl.
Familienfreundliches Fitnessstudio
Bei David Lloyd sind wir überzeugt, dass gesund bleiben ein Familienerlebnis sein sollte. Wenn dein Kind 14 oder 15 Jahre alt ist, darf es nach einer Einweisung mit einem unserer erfahrenen Trainer das moderne Fitnessstudio nutzen. In dieser Einführung lernt es, sicher und selbstbewusst zu trainieren, und erhält ein schwarzes Armband – den persönlichen Zugangspass zum Gym (ausgenommen Freihantelbereich).
Sobald es 16 Jahre alt ist, steht ihm nach Abschluss der Einweisung der volle Zugang zu allen Trainingsbereichen offen. Einfach an der Rezeption buchen – und unterstütze dein Kind dabei, den ersten Schritt in einen gesunden, aktiven Lebensstil zu machen.
Freihantelbereich
Unser großzügiger Freihantelbereich ist vollständig ausgestattet, um Krafttraining auf jedem Level zu unterstützen. Ob du Muskeln aufbauen, deine Balance verbessern oder deine funktionelle Fitness steigern möchtest – das Training mit Freihanteln bietet dir vielfältige und effektive Möglichkeiten, die genau auf deine Ziele abgestimmt sind.
Kraftgeräte
Our gym features a comprehensive range of premium weight machines, designed to target every major muscle group with precision and ease. Whether you're building strength, toning muscles, or supporting rehabilitation, these machines offer controlled, safe, and effective workouts for all fitness levels.
Kurse auf der Trainingsfläche
High-Intensity-Intervalltraining (HIIT) ist ideal für alle, die ein schnelles, intensives Workout suchen, das den ganzen Körper fordert. Unsere Kurse auf der Trainingsfläche sind eine großartige Möglichkeit, neue Geräte kennenzulernen und gemeinsam mit Freunden zu trainieren.
Einführung des Body Hub
Du möchtest ein ganzheitliches Bild deiner Fitness und deines Wohlbefindens? Dann ist unser Body Hub genau das Richtige für dich. Die intelligente Analyse-Technologie ist schnell und einfach zu bedienen und hilft dir, deinen Körper besser kennenzulernen.
Sie liefert dir präzise Daten zu allem – von Flüssigkeitshaushalt und Muskelmasse bis hin zu Gewicht und deiner „BioAge“, also dem biologischen Alter deines Körpers.
Du kannst den Body Hub sogar mit der David Lloyd Clubs App verbinden, um Ziele zu setzen und deinen Fortschritt zu verfolgen.
Die Nutzung des Body Hub ist für Mitglieder kostenlos – komm einfach ins Gym im David Lloyd Bad Homburg und starte deine Analyse.
EGYM Intuitive Strength Circuit
Unser EGYM Intuitive Strength Circuit macht Krafttraining im Fitnessstudio ganz einfach. Jede Maschine ist digital vernetzt und passt sich automatisch deinem Fitnesslevel und deinen persönlichen Zielen an. Du musst keine Gewichte einstellen oder Geräte auswählen – alles geschieht automatisch.
Dieser Trainingszirkel wurde entwickelt, um Krafttraining für alle zugänglich zu machen. Egal, ob du neu im Gym bist, nach einer Pause wieder einsteigst oder wenig Zeit hast – du erhältst ein effektives Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten. Schnell, einfach zu folgen und vollständig geführt von Anfang bis Ende.Über die App kannst du außerdem deinen Fortschritt verfolgen – so bleibst du motiviert, während du mit jeder Einheit stärker und fitter wirst.
Funktionelles Training
Tritt ein in unseren innovativen Bereich für funktionelles Training – entwickelt, um jedes Workout abwechslungsreich, dynamisch und effektiv zu gestalten. Mit einer großen Auswahl an Trainingsgeräten wie Suspension Trainern, Klimmzugstangen, Widerstandsbändern, Battle Ropes und vielem mehr hast du alles, was du brauchst, um deinen Körper auf neue Weise zu fordern und zu stärken.
Du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann nimm an einem unserer regelmäßigen Gym Floor Kurse teil, die von unseren erfahrenen Coaches geleitet werden. Diese Einheiten sind perfekt, um sicher mit dem Equipment umzugehen, neue Techniken zu lernen und gemeinsam mit anderen motiviert zu bleiben.
Personal Training
Egal, ob du fitter, stärker werden oder ein neues persönliches Ziel erreichen möchtest – unsere erfahrenen Personal Trainer helfen dir dabei, deine Ziele zu verwirklichen.
Jede Trainerin und jeder Trainer bringt eine eigene Spezialisierung mit – von Pre- und Postnatal-Fitness, über Training für ältere Erwachsene bis hin zu Rehabilitation, Kraft- und Konditionstraining und vielem mehr. So kannst du genau den Coach wählen, der deine individuellen Bedürfnisse versteht.
Dein Trainer erstellt ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das perfekt auf dich abgestimmt ist, und begleitet dich mit Fachwissen, Motivation und persönlicher Unterstützung auf jedem Schritt deines Weges.
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