Hamburg Alstertal

Fitnessstudio

Mehr als Fitness – ein Erlebnis für Körper und Geist

Gestalte dein Training so vielseitig wie deine Ziele. Moderne Geräte, Fitnessbereiche drinnen und draußen sowie motivierende Gruppenkurse helfen dir, Kraft aufzubauen und neue Trainingsformen zu entdecken. So entsteht eine Routine, die zu dir passt und dich langfristig begeistert.

The interior of the gym in David Lloyd Hamburg Alstertal

Bring dein Training aufs nächste Level

Freu dich auf moderne Geräte und eine Atmosphäre, die Lust auf Bewegung macht. Hier findest du den passenden Rahmen für dein individuelles Workout.

Funktionelles Training
Funktionelles Training
Stärke deinen Körper mit funktionellen Übungen und deinem eigenen Körpergewicht. Verbessere Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – für mehr Leistungsfähigkeit im Sport und im Alltag.
Cardiogeräte
Cardiogeräte
Bring deinen Kreislauf in Schwung und deinen Körper in Bewegung: auf Laufbändern, Rudergeräten, Crosstrainern und Bikes, ganz in deinem Tempo.
Freihantelbereich
Freihantelbereich
Gestalte dein Krafttraining mit Kurz- und Langhanteln ganz individuell. Freie Bewegungsabläufe und gezielte Muskelarbeit geben dir die Kontrolle über dein Workout und unterstützen deine Fortschritte.
Stretching und Mobilität
Stretching und Mobilität
Ergänze dein Training mit wohltuendem Stretching. Löse Verspannungen, verbessere deine Beweglichkeit und bereite deinen Körper gezielt auf seine nächste Herausforderung vor.
Technogym Biocircuit
Technogym Biocircuit
Entdecke intelligentes Training mit Technogym Biocircuit. Das System verbindet moderne Technologie mit trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen und passt sich deinem Level an – damit du kontinuierlich Fortschritte machst.
Kabelzugtraining
Kabelzugtraining
Trainiere dynamisch und individuell am Kabelzug. Gezielte Bewegungen stärken Kraft, Kontrolle und Stabilität – für sportliche Ziele ebenso wie für gesundheitsorientiertes Training.

HYROX-Trainingszone

Fordere Kraft und Ausdauer in unserer HYROX-Trainingszone. Acht Laufintervalle im Wechsel mit funktionellen Übungen wie Schlittenziehen, Burpees und Rudern machen daraus ein intensives Ganzkörpertraining. Erlebe deine Fortschritte, gewinne Selbstvertrauen und arbeite auf deine nächste persönliche Bestleistung hin.

Unsere Fitnessstudio

The interior of David Lloyd Hamburg Alstertal's gym
The interior of David Lloyd Hamburg Alstertal's gym
The interior of David Lloyd Hamburg Alstertal's gym
The interior of David Lloyd Hamburg Alstertal's gym
Eine Frau hält Gewichte, während ein Personal Trainer sie beobachtet

Personal Training

Trainiere mit deinem Personal Trainer smarter und effektiver – mit individuell abgestimmten Einheiten, voller Motivation und garantiert maximalen Ergebnissen.

Personal Training entdecken
Ein Reformer-Pilates-Studio bei David Lloyd

Unsere Kurse

Entdecke Training, das zu deiner Stimmung passt: von intensivem HIIT und Cycling bis zu ruhigem Yoga und Pilates. Gemeinsam mit anderen findest du neue Motivation und Inspiration für deine Ziele.

Unsere Kurse entdecken

Brich auf zum besseren Selbst und nutze den gesamten Mix aus Spa, Fitness und professionellem Support bei David Lloyd Hamburg Alstertal. Fühl dich stärker, wohler und mehr wie du selbst.

Wähle den Zugang, der zu dir passt – ob nur für dich, mit deinem Partner oder für die ganze Familie. Wellness beginnt auf deine Weise.

Dein nächster Wohlfühlmoment wartet

Zwei Leute entspannen sich in einer Sauna

Bereit für Wellness?

Nach deinem Workout ist Zeit für Regeneration. Gönn Körper und Geist eine stilvolle Auszeit und genieße deinen persönlichen Moment der Erholung.

Tu deinen Muskeln etwas Gutes