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Fitness

Das richtige Training für jedes Ziel

Fitness at David Lloyd Clubs

Gerätetraining

Erreichen Sie Ihre Trainingsziele mit vielseitigem Gerätetraining im Meridian: Ob klassisches Gerätetraining, EGYM-Zirkeltraining oder Functional-Training, mit uns finden Sie den idealen Trainingsplan für Ihre Bestform.

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Kurse

Unser Kursangebot bietet ein breites Spektrum für alle Interessen. Entdecken Sie eine Auswahl unserer Kurse aus fünf vielseitigen Kategorien und lassen Sie sich von unvergleichlicher Gruppendynamik mitreißen!

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Personal Training

Sie brauchen die Portion Extramotivation durch einen Coach, der Sie während Ihres Trainings anspornt? Dann ist ein 1:1-Training mit einem qualifizierten Personal Trainer genau das Richtige. Ob individuelle Workouts, Gesundheits- und Ernährungsberatung, Outdoor-Aktivitäten (Walking, Laufen, Schwimmen, etc.) oder Entspannung: Ihr Personal Trainer betreut Sie umfassend und professionell. Dabei kommt natürlich auch der Spaß nicht zu kurz.

Our Signature classes

Entdecken Sie unsere exklusiven Kursformate IGN1TE, BLAZE, SPIRIT, CYCLONE & RHYTHM!

Sie können Ihren Platz im Kurs über den Kursplaner, die App oder an unseren Rezeptionen buchen.

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Functional training
Unsere Functional Areas mit "Queenax the Cross +4"-Turm, Schlitten und SKILLMILL bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten für ein multidimensionales Workout mit dem eigenen Körpergewicht.
Faszien Training
Steigern Sie die Elastizität und Leisterungsfähigkeit Ihrer Muskulatur! Einer theoretischen Einführung schließen sich u.a. lösende Techniken mit festen Rollen und Bällen an.
Functional training
Unsere Functional Areas mit "Queenax the Cross +4"-Turm, Schlitten und SKILLMILL bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten für ein multidimensionales Workout mit dem eigenen Körpergewicht.
Faszien Training
Steigern Sie die Elastizität und Leisterungsfähigkeit Ihrer Muskulatur! Einer theoretischen Einführung schließen sich u.a. lösende Techniken mit festen Rollen und Bällen an.
Functional training
Unsere Functional Areas mit "Queenax the Cross +4"-Turm, Schlitten und SKILLMILL bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten für ein multidimensionales Workout mit dem eigenen Körpergewicht.
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